Mùa giải 2024/25 khép lại với nhiều thành công nhưng cũng để lại không ít thách thức cho PSG. Chỉ có vỏn vẹn 3 tuần nghỉ hè trước khi bước vào mùa giải mới 2025/26, đội bóng thủ đô Paris phải đối mặt với bài toán nan giải về thể lực và tinh thần của các cầu thủ.
PSG đối mặt thách thức thể lực và tinh thần với kỳ nghỉ hè siêu ngắn
HLV Luis Enrique và ban huấn luyện đối mặt với nhiệm vụ trọng đại: giúp các cầu thủ hồi phục thể lực và tinh thần sau một mùa giải dài đầy áp lực. Thời gian eo hẹp đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng và chiến lược xoay tua hợp lý để tránh nguy cơ chấn thương và suy giảm phong độ.
Thất bại trước Chelsea ở chung kết Club World Cup 2025 càng làm gia tăng áp lực. Ba tuần nghỉ hè, đối với nhiều chuyên gia, là thời gian quá ngắn để các cầu thủ phục hồi hoàn toàn cả về thể chất lẫn tinh thần sau một mùa giải thi đấu với cường độ cao.
PSG đối mặt thách thức thể lực và tinh thần với kỳ nghỉ hè siêu ngắn
Các chuyên gia thể lực và tâm lý học thể thao khuyến nghị giai đoạn nghỉ ngơi cần được tối ưu hóa. Ít nhất 10 ngày đầu tiên, các cầu thủ nên hoàn toàn tách khỏi bóng đá để giải tỏa áp lực tâm lý và căng thẳng tích tụ.
Sau giai đoạn “tĩnh dưỡng” này, các hoạt động thể thao nhẹ nhàng như tennis, bóng rổ hay padel được khuyến khích để giúp duy trì sự vận động nhưng vẫn đảm bảo sự thư giãn cho tinh thần. Đây là cách để tránh tình trạng “victory blues” – trạng thái trống rỗng và mệt mỏi sau những chiến thắng liên tiếp.
Về mặt lý tưởng, một kỳ nghỉ 6 tuần mới đủ để hồi phục hoàn toàn. Tuy nhiên, thực tế lịch thi đấu dày đặc buộc PSG phải tìm giải pháp tối ưu trong thời gian hạn hẹp. Trụ cột như Bradley Barcola, với 73 trận đấu trong mùa giải vừa qua, đang đối mặt với nguy cơ quá tải nghiêm trọng.
Khía cạnh tinh thần cũng quan trọng không kém. Mệt mỏi không chỉ đến từ thể lực mà còn từ áp lực thi đấu, kỳ vọng danh hiệu và cường độ cao của trận đấu. Những cầu thủ như Achraf Hakimi, với cường độ thi đấu đỉnh cao, càng cần được quan tâm đặc biệt về mặt tinh thần.
Để giải quyết bài toán nan giải này, PSG cần có chiến lược xoay tua đội hình. HLV Luis Enrique có thể sử dụng đội hình dự bị, cầu thủ trẻ hoặc tân binh ở những trận đấu đầu mùa giải, nhằm giữ sức cho các trụ cột.
Chiến lược này không chỉ giúp bảo vệ thể lực cho các trụ cột mà còn là cơ hội để kiểm tra và đánh giá chất lượng đội hình. Việc “đánh nhẹ” giai đoạn đầu Ligue 1 sẽ giúp PSG tập trung nguồn lực cho Champions League – mục tiêu số một của mùa giải.
Sự chuẩn bị bài bản, khoa học và linh hoạt của ban huấn luyện sẽ là yếu tố quyết định giúp PSG vượt qua thách thức này, duy trì phong độ và hướng đến những thành công mới. Mùa giải 2025/26 hứa hẹn nhiều khó khăn nhưng cũng đầy cơ hội cho đội bóng này.
